In deze nieuwe video demonstreer ik een zoom sessie hoe je stopt met overdreven veel denken aan het verleden. 

We gaan emoties en gedachten loskoppelen van elkaar.

Karel vindt het zonde van zijn tijd om bezig te zijn met deze negatieve gedachten uit het verleden.

Maar om dan ook daadwerkelijk stoppen met terug te denken, is veel lastiger. 

Zijn vraag is: “Hoe kan ik minder bezig zijn met die gedachten?”

Hoe kan Karel zoals hij zelf zegt, die”voetbalcommentator” uitzetten… zodat hij zijn gedachten kan sturen naar dingen waar hij meer positieve energie uit haalt.

In deze demonstratie doe ik een NLP techniek met Karel met behulp van “submodaliteiten” .

In deze video zie je letterlijk hoe Karel zijn negatieve herinnering “wegzet”. 

Hij leert bepaalde ervaringen gewoon op een andere plek te zetten.

Klik hier voor de video: Stop met denken aan het verleden.

fijne dag ,

Adriana

PS de deur naar de NLP training staat geopend. Je kunt nu al beginnen met de training.

Klik hier om je aan te melden. https://www.adriananlpinstituut.nl/nlptraining/